梦(🈯)幻(huàn )海岛(🌠)，健康标(⛲)地！8位各怀减肥(🍩)或健(jiàn )美目标的青年(nián )(🛍)男女嘉宾(bīn )，来(lái )到碧海连天的(de )“沙漏(🍖)岛”，设立健身(shēn )目标，解锁运(yùn )(🎲)动项目，在这个好身材的(de )天堂里，进行两队(duì )之间的(👁)健身大 pk! 通(tōng )(🚥)过(🐖)一项项激烈有趣的个人(✖)挑战与团(tuán )体挑战，增(🤯)加(😱)各(gè )自(🤷)队(🔊)伍的健康资(zī )产，升级健康体验(yàn )，最终胜利的幸运(🌑)岛民可以带(🥔)着(💻)“沙漏(lòu )岛”的神秘惊(🤠)喜离开。